Alle kender til stress i perioder, men hvis det går ud over din hverdag og livskvalitet, kan den være invaliderende i lange perioder.
Det kan være svært selv at vurderer om man er stresset, da symptomerne kan komme snigende, og det er ofte ens omgivelser der ser faresignalerne før en selv.
Jeg kan nævne nogle af symptomerne du skal være opmærksom på:
- Mangler overskud/overblik
- Kan ikke tænke og se klart
- Overbelastning af immunforsvaret efter gentagne infektioner
- Humørsvingninger
- Hormonel ubalance
- Mave/tarmproblem
- Mavesår
- For højt blodtryk
- Blodmangel
- Migræne
- Barnløshed
- Søvnproblemer
- Hukommelsesbesvær
- Hjertebanken
- Fysiske traumer og langtidsbelastning
- Sygdom og smerte
- Frustration og følelsesmæssig usikkerhed
- Personlige eller arbejdsmæssige konflikte
- Ændringer i livet, så som pensionering, skilsmisse eller dødsfald blandt de nærmeste
Med zoneterapi kan man hjælpe kroppen, til at finde den indre balance igen, så der igen kommer harmoni i krop og sjæl.
Samtidig kan små ændring i din hverdag, såsom kost og motion, skabe yderligere balance.
Det er meget vigtigt, at du ikke overser stress symptomerne, du skal huske at lytte, og mærke din krops signaler.
Du skal huske at tilmelde dig nyhedsbrevet her på siden, der kommer løbende mange gode informationer – der er måske en ny konkurrence, eller et godt tilbud på vej.
Smil fra Lene
Mejle Zoneterapi
Har du spørgsmål eller vil du booke en tid så kontakt mig på 40769488 eller info@mejle.dk.